回南天“潮”,容易“闷”出病,该如何防治

鞋儿湿帽儿湿身上的袈裟湿,你笑我,我笑你,到处湿漉漉。南方的生活,南方的生活,不止有苟且,还有湿和远方,哎 哎嗨哎嗨。天南地北到处挂,湿衣服就是不干洗一洗,晾呀晾,哪里有缝往哪晾,管他发霉还是长菇。

回南天”侵袭广东已经有段时间了,最近几天已经阳光才偶尔探头,但天气还是给人一种又闷又潮的不舒服感。而“回南天”是儿童患病的高发时期,也是小儿肠胃、呼吸道等疾病的就诊高峰。做好传染病的防范工作,显得更为重要,今天就讲讲怎么对付这个潮闷的天气?

对付“回南天”第一招:“关门闭户”

最简单粗暴的方式,就是紧闭“门户”,特别是南向和东南向的窗户,防潮的重要时间段是每天的早晨和晚上,因为早晚的空气湿度高。

中午的时候,太阳偶尔会羞涩地探探头,给人们一点光阳,这时候大家会想到开窗通风让儿童呼吸到新鲜的空气,但这种做法时间不宜太长,因为中午是室内外温差最大的时候,长时间通风,可能导致室内地面、墙面湿气更加严重。

对付“回南天”第二招:及时排水,使用除湿机。

浴室、厨房的是最容易积水的地方,一定要及时使用除湿机排除,如果不能也要做好隔绝工作,以免湿气加重。

对付“回南天”第三招:多运动,多吃祛湿食物。

“回南天”时期,应鼓励儿童多做运动,让孩子多出汗,对自身排湿有好处。对此有些人会说勤洗澡会让体内的湿气加重。

但要注意食物在“回南天”是易发霉变质的,若不慎使用会引发各种胃肠道疾病,家长更要注意儿童平时的饮食卫生,不吃霉变及太寒凉的食物。

周围的环境对于预防婴儿湿疹来说至关重要,除了保持室内空气干燥,还要保持宝宝身体干爽。

做好防护,宝宝开心地度过“回南天”,即将飞升无敌小可爱。

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