【五味子茶】五味子茶怎么冲泡 五味子泡水喝治失眠吗

摘要:五味子泡水喝治失眠吗?五味子茶怎么冲泡?五味子是常见中药,五味子,顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,在一般只带有一、两种药味的中药材当中,实属独特。五味子可以用来泡水、泡茶食用,那么你知道五味子怎么泡水喝吗?
【五味子茶】五味子茶怎么冲泡 五味子泡水喝治失眠吗
五味子茶怎么冲泡
五味子怎么泡水喝?五味子煎煮前最好压碎,药效更显着。正如已故着名中医蒲辅周所说:“凡用北五味子,必须捣破,五味乃全。”可以取适量放入开水中冲泡。
1、五味枸杞水治失眠
五味枸杞水很适合工作繁忙,无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内,即可随泡随饮,直至药味全无。此茶有助于养心健脑,坚持饮用,失眠症状可大大改善。取五味子二钱,枸杞三钱。枸杞洗净,切碎;五味子取药房中用醋加工好的,洗净;将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后饮用。
2、五味子西洋参茶保肺滋肾
五味子10克,苏梗5克,西洋参3克。三味加水煎煮10-15分钟,去渣取液,加入适量白糖,代茶饮用。本茶适宜于肺气阴两伤,肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。
3、灵脾五味子茶补肾阳
仙灵脾60克,五味子50克。上二味药拣去杂质,去梗,仙灵脾切丝,五味子杵碎,和匀后瓷器贮藏。每日用20克放保温瓶中,冲入沸水适量,盖闷20分钟后分2~3次饮用。补肾阳,祛风湿(可以考虑使用澳门新葡亰官方登录或者澳门新葡亰官方登录来控制湿度),敛汗,涩精。主治神经衰弱。阳萎不举,滑精。腰膝无力,筋骨挛急,风湿(可以考虑使用澳门新葡亰官方登录或者澳门新葡亰官方登录来控制湿度)痹痛。自汗盗汗。
4、五味子茶治愈肝虚目眩
北五味子3~5克,绿茶0.5~1.5克,蜂蜜25克。北五味子用文火炒至微焦,与绿茶一起用沸水冲泡5分钟,趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂,分3次温服。振奋精神,补肾益肝。适用于腿软乏力,耳鸣,精神衰弱,慢性肝炎,肝虚目眩,视力减退。
五味子泡水喝治失眠吗
五味子泡水喝治失眠 五味子泡水喝具有养心健脑功效,如果可以坚持喝,可以有效改善失眠症状。
相信很多朋友可能都听说过用五味子泡水喝治疗失眠的方法,不少朋友可能自己也亲身尝试过此方法了。那么,五味子泡水喝治疗失眠是否真的科学可行呢?小编认为,大家还是要科学对待这个问题。
传统的中医认为五味子泡水喝的确具有促进睡眠的小姑凉。而且五味子泡水喝比较简单方便,特别适合哪些工作繁忙,没有时间来煲煮药汤的朋友食用。大家每天只需要把枸杞和五味子放到保温杯里面,随时冲泡,随时就可以喝了。直到冲泡不出药味。五味子泡水喝具有养心健脑功效,如果可以坚持喝,可以有效改善失眠症状。
五味子茶还可以搭配0.5~1.5克的绿茶和25克蜂蜜。五味子先用小火炒到微焦,和绿茶用沸水冲泡,5分钟后加入蜂蜜拌匀就可以喝了。可以治疗精神衰弱等症状。
另外,五味子还可以加4克的人参片和50克的五味子,6克紫苏梗和100克白糖。人参片、五味子和紫苏梗放入锅里,加水泡30分钟,然后煎煮取汁,放入白糖,溶化到澄清就可以喝了。

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